Sygemeldt og presset af systemet

Monday, November 7, 2011

Mindfulness kan hjælpe dig…

Mindfulness har en positiv virkning på stress, angst, depression og smerter. Hvis du er sygemeldt, og du er ramt af disse tilstande, har du mulighed for at gøre noget ved det. Det kan være, du mangler overblik over din situation?

Det hjælper at få redskaber til at skabe indre ro. Mindfulness giver øget velvære, større sundhed og glæde samt mere klarhed. Måske har du ret til en mentorordning i din sygemelding og kan kombinere det med mindfulness?

Har du ikke overskud til at finde ud af det? Du er ikke alene. Der er mange, som føler sig meget presset og kaotisk, når de er sygemeldt på grund af krav fra kommunen. Det er en dybt uhensigtsmæssig tilstand, for det er der, du skulle finde ro og balance igen.

Slå to fluer med et smæk!

Få mindfulness-viden og værktøjer, der hjælper dig til større balance - og som en ekstra ting: tal med mindfulness-konsulent Liselotte Ellegård om mentorordning, så du kan finde rundt i systemets muligheder.

Mindfulness workshop Søndag d. 27. november kl 12-17 i Århus ved Liselotte Ellegård

Tilmeld dig allerede nu her eller ring på 3082 9774

Share with Facebook| Share with Twitter | Share with Delicious
Share with Digg| Share with Reddit| Share with Technorati
Share with StumbleUpon

 

Aktiv ferie i Norge i 2010

Friday, January 1, 2010

Hvis 2010 er året hvor familien skal på en sommerferie spækket med spændende aktiviteter for alle aldre og fysiske færdigheder er FlatEarth Adventures i Norge et godt bud på det perfekte valg. FlatEarth Adventures er et multiaktivitetsselskab som ligger i Eidfjord i den milde Hardanger region. At være et multiaktivitetsselskab betyder kort og godt at FlatEarth Adventures tilbyder mange aktiviteter samlet et sted og under en hat. Bestiller du en aktivitetspakke fra FlatEarth kan du vælge mellem blandt andet rafting, havkajak, klatring, rappellering, cykling, vandring, elvepadling, brævandring og meget, meget mere. Aktiviteterne foregår sammen med højt kvalificerede instruktører, og udstyret er top moderne.  Der er også mulighed for at leje cykler og opleve Hardangervidda Nationalpark, leje kano eller kajak og selv padle på fjorden eller på Eidfjordvatnet.

Læs mere om Aktiv ferie i Norge her

Hvis du vil vide mere om FlatEarth Adventures og deres aktivitespakker og sommerferietilbud for 2010 kan du tage kontakt på info@flatearth.no eller ringe direkte på 0047 47 60 68 47.

FlatEarth hjælper gerne til med anvisning af overnatning i området, der har stor kapacitet hvad angår campingpladser, hytter og hoteller.
 

Share with Facebook| Share with Twitter | Share with Delicious
Share with Digg| Share with Reddit| Share with Technorati
Share with StumbleUpon

 

Seriøs mand søges

Sunday, October 25, 2009

Er du som jeg blevet single og har været det noget tid og bare ikke kan finde manden eller kvinden i dit liv, ved at gå i byen? Så skal du gøre lige som mig, jeg blev træt af, at gå i byen hver weekend med veninderne, for de mente at de bestemt viste hvilken type mand jeg søger efter. Efter at havde datet diverse søde og spændende mænd, fik jeg altså nok og nu har jeg taget sagen i egen hånd. Jeg har tilmeldt mig, en dating side og der kan jeg frit, se på mænd, uden at skulle date dem alle sammen og dating siden har meget stor diskretion og er meget seriøst.


Vil du også date på nettet så klik her

Share with Facebook| Share with Twitter | Share with Delicious
Share with Digg| Share with Reddit| Share with Technorati
Share with StumbleUpon

 

sporing og flådestyring uden brug af gps tracker

Friday, October 16, 2009

 

Beskrivelse:
 
En mobiltefon kan bruges i stedet for f.eks en gps tracker uden at brug gps  som f.eks. HTC eller HP kan benyttes til f.eks tyverisikring, kørerbog ,sporing, flådestyring af genstande, hvilket vil sige, at man, efter at de er meldt savnede som f.eks demens , handicappede og alle andre kan følge dem på et kort og dermed finde deres placering.
 
Fordelene ved GSM sporing/gsm positionerings i forhold til sporing med GPS tracker/gps tracking enheder er:
·        Længere batterilevetid
·        Genstandene kan også spores, når de er indendørs, i containere, bygninger og andre steder uden frit udsyn opad, hvilket er et krav til GPS sporing/gps tracking
·        GSM sporing har en lavere nøjagtighed end GPS sporing/GPS tracking, men har den fordel at det kan give en place­ring også i situationer, hvor GPS’en tracker må give op. Afhængig af anvendelsen kan GSM positionering være et stærk alternativ eller et supplement til GPS positionering.
 
Batterilevetid: Op til 30 dage, afhængig af telefonmodel og anvendelse.
 
 
Nøjagtighed:
 
GSM positionerings databasen er under opbygning i Danmark og i resten af verden, hvilket bevirker, at nøjagtigheden varierer ud fra den præcise placering i landet. Den optimale nøjagtighed på 50-100 m opnås i øjeblikket en del steder i byområder, mens den på de mest befærdede områder i Danmark på nuværende tidspunkt generelt ligger på 75-500 m. I yderområder og på steder med særlige lokale forhold kan unøjagtigheden være større. Nøjagtigheden vil være stigende over de næste 12 måneder, indtil den forventes at stabilisere sig til 25-100 m på alle ofte befærdede veje og byområder.
GSM sporing er hermed bedst egnet til sikring, positionering, tracking, kørebog, flådestyring, og sporing af genstande, og til aflæsning af omtrent i hvilket område en genstand eller person befinder sig.
 
 
Produktet:
 
GSM Sporing og tracking består af 2 stykker software: En central, internet baseret server software, der be­fin­der sig hos os, samt en software til installation og opsætning på mobiltelefonen (Klient-softwaren). Ved levering af telefonerne gennem os, leveres telefonen opsat til formålet. Klient-softwaren kan opsættes til at have forskellige funktioner, afhængig af behovet.
 
 
Priser:
 
Anskaffelse:
Telefonen har i sig selv en pris. Der bør kun benyttes modeller, der er forhåndsgodkendte til formålet. Prisniveauet er typisk 2000-4000 kr.
Er telefonen ikke købt gennem os, kommer hertil et oprettelsesgebyr på kr. 350,- pr. enhed.
 
Løbende driftsomkostninger:
Licens-og driftsafgifter for benyttelse af GSM positioneringssystemet udgør 50-150 kr. pr. måned, afhængig af de funktioner, man ønsker til rådighed.
 
Hertil kommer sædvanligt abonnement på telefonen.
 
Du er selvfølgelig også velkommen til at kontakte os hvis du ønsker yderligere information eller blot et uforpligtende tilbud på en anden løsning. På telefon 20 27 63 42 eller på email rrn@safehouse.dk
Share with Facebook| Share with Twitter | Share with Delicious
Share with Digg| Share with Reddit| Share with Technorati
Share with StumbleUpon